
Am 07. Februar 2025 fand der erste Kindervereinsabend des Jahres statt. Katharina und Joy hatten wieder einen besonderen Gast eingeladen.
Der heutige Special Guest war Lars, der zwei Stunden lang alle Kinder unter 18 Jahren unterrichtete. Das Training begann mit einem Spiel, einer leicht abgewandelten Version von Völkerball, bei der in der Mitte zwei Bänke standen. Nach dieser spielerischen Aufwärmphase leitete Lars zum Praxisteil über.
Eine der ersten Übungen bestand aus einer Schritt- und Armabfolge, die während des gesamten Trainings immer wieder angewendet werden musste. Diese Bewegungsfolge war so konzipiert, dass wir sie später mit einem „Bo“ (einem langen Stock) ausführen konnten. Nachdem wir die Technik mit dem Bo verinnerlicht hatten, arbeiteten wir mit einem Partner zusammen, der uns korrigierte.
Anschließend wechselten wir zu einem neuen Partner, der möglichst unsere eigene Körpergröße hatte. Nun wurde die anfängliche Übung ohne den Bo in einer Anwendung gegen unseren Partner eingesetzt. Danach nahmen wir erneut den Bo zur Hand, um die Technik weiter zu vertiefen. Zwischendurch setzten wir uns immer wieder in den Mittelkreis, um Lars‘ Erklärungen zu den Anwendungen aufmerksam zu lauschen.
Diese Abfolge wiederholte sich über das gesamte Training hinweg. Kurz vor dem Ende spielten wir noch eine kleine Partie eines abgewandelten Fußballspiels, um das Training auf eine lockere Weise ausklingen zu lassen.
Danke Lars für einen sehr schönen ersten Kindervereinsabend im Jahr 2025.
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